トップページの目次
1.歯周病の原因
2.歯周病の対策
3.歯周病に効果効能があるサプリメント
4.サプリメント以外での予防改善
5.歯周病に関係する治療法
スポンサードリンク
歯周病の原因
歯周病の原因は歯と歯ぐきのすき間に歯垢(クラープ)がたまり歯垢の中の細菌によって歯ぐきに慢性的な炎症が起こります、これが歯周病の原因です。
歯周病は40歳以上の日本人の約8割がかかっていて、「口内の生活習慣病」と呼ばれています。
歯周病になると歯ぐきから膿が出たり、歯槽骨が溶けて歯が抜けることもあります。加齢とともに進行して痛みがないのでなかなか気がつきませんので、気がついた時には歯がぐらつているというケースも少なくありません。
歯周病の病変部からは細菌やタンパク質の炎症性サイトカインが血液によって全身に運ばれると、心筋梗塞を起こしていたり糖尿病や気管支炎などを悪化させたり、妊婦の方ですと早産を招く事もありますので放置するのは大変危険です。
歯周病の対策
歯周病の対策としては、口腔内を常に清潔に保つことがポイントになります。
歯周病に効果効能があるサプリメント
マルチビタミン・ミネラル
●サプリメント選びのワンポイント・アドバイス
- カルシウムは歯槽骨を再生させます。
- ビタミンDはカルシウムの吸収沈着を促進させます。
- ビタミンAは皮膚や粘膜の健康を守ります。
- ビタミンCは歯ぐきの組織に重要なコラーゲンを作り、歯の生成にも必要なビタミンでもありす。
- クランベリーはビタミンCを含み、強い抗酸化作用を有して歯肉炎に効果があります。
- マルチビタミン・ミネラルを服用することで、三大栄養素の代謝を円滑に進める酵素を十分に働かせることができます。日常の体調を維持するための、予防として服用してください。
サプリメント以外での予防改善
定期的に歯医者さんに行き歯石を除去して、普段から口腔内を清潔にして歯ぐきを十分にマッサージをしてください。
喫煙も歯周病の原因になりますので、タバコを吸う方は禁煙に努めてください。
スポンサードリンク
歯周病に関係する治療法
スポンサードリンク